Zinek: Nejdůležitější minerál proti akné?
Zinek je minerální prvek, který je nezbytný pro správný průběh spousty důležitých procesů v těle. Je důležitý pro správnou funkci imunitního systému, regeneraci buněk, hojení…
Knihovna pro zdravou pleť · Blog
Články o pleti a celém těle
Strana 4 z 8
Kurkumin: 3 způsoby, jak kurkuma pomáhá proti akné
Je skoro až k neuvěření, jaké má kurkuma (respektive kurkumin) účinky. Je protizánětlivá? Ano. Je antioxidant? Ano. Zabíjí bakterie? Ano. Navíc pomáhá detoxikovat játra a…
Akné deník - depresivní update za září
Oukej. Přiznávám, byla jsem naivní. Myslela jsem si, že přečtu všechna moudra světa, zjistím, co platí na akné, aplikuju to na sebe, zbavím se akné a pak všem řeknu, jak jsem…
Geny a akné: Je akné dáno geneticky nebo je to mýtus?
Pokud vás trápí akné, pak jste se pravděpodobně během vašich snah se ho zbavit stejně jako já zabývali tím, proč vaše kamarádka, která jí stejně nebo hůř než vy, má pleť jako…
Mačkání pupínků: Proč s tím musíte okamžitě přestat
Mačkání pupínků je fakt špatná věc. Dřív jsem to nevěděla. Lidi vám to sice občas říkají, ale to máte chodit s bílým beďarem na obličeji? Když ho vymáčknete, tak se ho přece…
Nedostatek progesteronu způsobuje akné. Jak ho zvýšit?
Progesteron je jeden z hormonů, které ovlivňují zdraví žen. Je ale často přehlížen, když jde o léčbu hormonální nerovnováhy způsobující akné. Většinou se dočtete, že akné je…
Protikvasinková dieta: Jak vás může zbavit akné?
V článcích o trávení a jeho vlivu na vzhled kůže a o příznivých účincích probiotik na pleť jste si mohli přečíst, že pro správné fungování trávicího ústrojí je potřeba…
Probiotika na akné: Jak pomáhají léčit akné a jak je vybírat
Lidé, které trápí kožní problémy, jako třeba akné nebo ekzém, mají ve většině případů také potíže s trávením. Trávení totiž přímo ovlivňuje to, jak vypadá naše kůže. A jedním…
Techniky zvládání stresu, které vám pomůžou zbavit se akné
Stres je čí dál častěji spojován s různými nemocemi, které nás trápí, a to od onemocnění dýchacích cest až po rakovinu a autoimunitní choroby. V předchozím článku jste si…
Vliv stresu na akné: Zjistěte, jak stres způsobuje pupínky
Vědci a lékaři po celém světě stále častěji zkoumají, jaký vliv má náš psychický stav na naše zdraví. Největší pozornost věnují stresu, který prý stojí za celou řadou nemocí.…
MSM na akné: vše, co potřebujete vědět
Pokud se snažíte zbavit jizev po akné , pak byste se měli blíže seznámit se dvěma „bílými prášky“, které vám pomohou zbavit se skvrn a jizev po akné rychleji – jsou to MSM a…
Niacinamid: 7 důvodů, proč ho používat k léčbě akné
Niacinamid je ve vodě rozpustný vitamín ze skupiny vitamínů B (B3). Účinky tohoto bílého prášku v boji proti akné a pigmentovým skvrnám byly vědecky potvrzené a vyrovnají se,…